Datum & Uhrzeit
10.08.2024 - 11.08.2024
10:00 - 18:00 Uhr
Kursleiter
Peggy Jahnel
Kontakt
Veranstaltungsort
Geburtshaus Am Neuen Garten
Geburtsvorbereitungskurs „Kompetent, Entspannt & Selbstbestimmt“
Das besondere Kursangebot für Paare! Mit Hebamme & Yoga – Trainerin
Termin 10.08. – 11.08.2024
Samstag 10.00 Uhr – 18.00 Uhr
Sonntag 10.00 Uhr – ca.14.00 Uhr
Kursinhalt:
Als erfahrene Hebamme und zertifizierte HypnoBirthing- Kursleiterin vermittelt Euch Hebamme Peggy Jahnel alle relevanten Themen für eine gesunde, normale Schwangerschaft, eine kraftvolle, selbstbestimmte Geburt und ein entspanntes, gut vorbereitetes Wochenbett. Gern beantworte ich individuelle offene Fragen, auch zu besonderen Situationen in diesen Lebensphasen,
Aufbauend auf diesem Wissen eröffnet sich die Chance, im großzügig geplanten praktischen Teil des Wochenendes, die immens wichtige Entspannungsarbeit einzuführen.
Hier erfahrt Ihr mit Unterstüttzung einer Yoga- Trainerin durch vielfältige Übungen, wie Ihr Eure körperlichen und mentalen Ressourcen effektiv für die Schwangerschaft, Geburt und die Zeit danach nutzen können. Das bewusste Atmen und Tönen, Entspannen sowie Bewegen stärkt zudem Euer Selbstvertrauen und vertieft die Verbindung zu Ihrem Kind.
Auch Euer*e Partner*in wird mit dem Wissen um die gesunde Geburt vertraut gemacht und erfährt zusammen mit Euch die Wirkung und Vielfalt des Atems und der Techniken der Tiefenentspannung, sowie hilfreiche Unterstützungsmöglichkeiten für die Geburt und den Alltag in Schwangerschaft und Wochenbettzeit.
Seid herzlich eingeladen und lasst Euch überraschen und ein wenig verwöhnen von diesem besonderen Kursangebot!
Ich freue mich auf Euch und ein (ent)- spannendes Wochenende!
Kosten:
Kurs wird für die Schwangere vollständig von der Krankenkasse übernommen
Partnergebühr: 170 € (in einigen Fällen übernehmen die Kassen diese Gebühr, bitte fragen Sie bei Ihrer KK nach) Snacks, Getränke, Kursmaterialen incl.