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URL:https://geburtshaus-am-neuen-garten.de/events/pilates-mit-kind-5-2024-
 12-19/
SUMMARY:Pilates mit Kind
DESCRIPTION:Pilates ist ein ganzheitliches Training\, das sich durch eine l
 angsame\, konzentrierte und konzentrierte Ausführung in Verbindung mit ei
 ner tiefen Atmung charakterisiert. Der Fokus der Pilatesübungen liegt auf
  der Kräftigung der Körpermitte\, das heißt den tiefen Bauchmuskeln\, d
 en wirbelsäulenstabilisierenden Muskeln und den Beckenbodenmuskeln. Alle 
 Übungen werden aus der Körpermitte initiiert und fördern die Flexibilit
 ät\, die Haltung und die Entspannung des Körpers.\n\nPilates mit Kind\n\
 nDonnerstags: 19:30 Uhr bis 20:30 Uhr\n\nKursleiterin Ute Haase\n\nAktuell
 e Kursstart-Termine und weitere Informationen bitte über  haase.ute.s@fr
 eenet.de erfragen
CATEGORIES:Pilates
LOCATION:Geburtshaus Am Neuen Garten\, Große Weinmeisterstr. 57\, 14469 Po
 tsdam\, Deutschland
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  14469 Potsdam\, Deutschland;X-APPLE-RADIUS=100;X-TITLE=Geburtshaus Am Neu
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