Über mich
Ich unterrichte Yoga, weil es meine Leidenschaft ist und ich glaube das jeder durch eine regelmäßige yoga- und meditationspraxis zu sich selbst finden und glücklich sein kann.
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2012/ 2013 absolvierte ich mein Hatha Yoga Teacher Training mit AYA Zertifizierung im Sivananda Yoga Ashram von Yoga Vidya in bad Weinberg und im Westerwald..
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2013 Zusatzausbildung zur Pre- und Postnatal Yogalehrerin bei Unit Yoga in Wiesbaden gemacht (AYA anerkannt).
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2014 habe ich mehrere ayurvedische Massage Workshops besucht und biete seither Ayurvedische (Kopf-) massagen an. Die indischen Kopfmassage Techniken lasse ich aber auch in meine “live” Yogastunden einfließen aber man kann sie auch als Einzeltermine in Absprache buchen.
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Mein Stil ist dynamisch, kraftvoll und ausgleichend zugleich und ich stelle mich zu jeder Stunde neu auf meine Schüler(innen) ein und passe das Tempo und die Ausrichtung individuell an die Wünsche und Bedürfnisse an.
Ich biete ein rundumprogramm für Frauen in jeder Lebensphase an, damit sie sich einfach rundum wohl fühlen können und sich ausgeglichen fühlen.